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老看手机眼花了吧?教你一招:恢复视力,玩微信的都要看!

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此文是一名60多岁的老人的胜利教训,他原有老花及近视,做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2,当初他已不带眼镜。

下面这个方法不但老年人可以用,年老人、下班族长期对着电脑的人也能够用。专家建议:

出现眼睛委靡、视物不清的状况要暂时放下手头任务,做下面三个步调,就能顿时改进状况,立竿见影。

1.捏手腕眼不花,看得清!

养老穴有清头明目,舒筋灵敏的作用。常常按揉此穴,对缓解近视眼、老花眼都有好处。

要找准养老穴,手背朝上,以此形态观察手腕的小指侧,可以肉眼看出骨骼凸起局部。手指触摸此局部,可摸到裂痕,养老穴就在裂痕中。

每天早晚各指压10次至20次便可,这样重复指压,3个月左右,穴位的疼痛感就会消逝,眼疾也会慢慢得到缓解。

2.捏手指克制白内障!

这组穴位别离位于拇指关节的两侧及中间处。明眼穴和凤眼穴可改进急性结膜炎,还可以克制老兽性的白内障。

平时眼睛轻易委靡的人,每天要安慰这三个穴道两次,只有以略微觉得到疼痛水平的力量来指压便可。

(▲在我们的拇指上有三个相毗邻的穴道,别离是明眼、凤眼、大空骨。)

3.按眼眉头不晕,头不痛

攒竹穴具备疏肝、明目醒脑,改进头痛、头晕、眼睑跳动等功效。

该地位位于眉毛内侧边沿凹陷处。

按揉前要将手洗干净,免得眼睛感化。别的,力度要适中,以略感酸痛为好,免得使劲太大伤及眼球。

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时间:2017-09-09 17:00:12 分类 亚美娱乐